LES TROUBLES DU SOMMEIL

Août 15, 2021

Les troubles de sommeil affectent notre qualité de vie. Lorsque des problèmes d’insomnie apparaissent, il faut en tout premier lieu essayer de comprendre la raison.

Certaines personnes parviennent à dormir mais au réveil ils se sentent fatigués. Cette fatigue inexpliquée peut être également le signe d’une apnée du sommeil, d’un trouble du comportement en sommeil paradoxal, de somnambulisme, etc. Le dormeur souffrant de ces troubles de sommeil se réveille souvent fatigué et n’a pas conscience de ce qu’il s’est passé.

theia-kinesiologie-trouble-sommeil

PRISE DE SOMNIFÈRE

Il est possible que certaines causes soient résolues rapidement. Il arrive aussi que les insomnies et troubles perdurent. Certaines personnes remédient à ce problème qui touche plus de 2 personnes sur 5, au moyen de somnifères.

DÉPENDANCE AUX MÉDICAMENTS

La prise de somnifère peut créer une dépendance. Le corps peut avoir besoin de doses de plus en plus forte afin de pouvoir trouver un sommeil profond et réparateur.

Les médicaments peuvent engendrer des effets secondaires tels que somnolence, perte de mémoire, irritabilité, etc.

MÉDECINE DOUCE

Et si vous essayez les médecines alternatives pour vous aider à retrouver le sommeil ?

En kinésiologie, il est possible de traiter les troubles de sommeil et de retrouver un sommeil de qualité après quelques séances. Grâce aux séances, votre corps pourra retrouver cette phase de détente intense qui a été perdue avec la prise de médicament.

Vous pourriez aimer aussi :

LES MAUX PHYSIQUES & LA KINESIOLOGIE

Juin 15, 2021

Les maux physiques tels que le mal de dos, les douleurs à la nuque, les épaules tendues, les douleurs aux genoux, les migraines affectent notre qualité de vie. Ils peuvent nous limiter dans notre quotidien. Ces maux sont traités généralement par la médecine...

[CANCER] COMMENT FAVORISER LA GUÉRISON AVEC LA KINÉSIOLOGIE?

Jan 15, 2021

Nos craintes et nos émotions négatives forment des nœuds/blocages énergétiques. Ils finissent par entraîner des maladies comme par exemple le Cancer du sein, Cancer des poumons, etc. Cette maladie s’installe suite à un événement stressant et non-digéré. La...

La kinésiologie et les enfants

Jan 12, 2018

La kinésiologie est-elle adaptée pour les enfants ? La question revient souvent. Elle est adaptée à toute personne de tout âge. Face aux exigences de la vie, l’enfant peut devenir nerveux et anxieux. Des blocages émotionnels peuvent s’installer, tout ceci auront pour...

retourner sur le blog

découvrir mes services

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings. Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

découvrir